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皆さんお疲れ様です♪夏の終わりも近づいた所で、残暑にやられ気味の係長Sです…

暑い日々が続くと食生活も偏り、日々の体調管理も難しいですよね^^;

自分なんかは夏になるとさっぱりしたものや、酸味が効いた味付けを良く好んで

食べますが、そればかり食べていても偏った食事になるので、バランスの良い食事を習慣にしたいと思っています。

偏った食生活を続けていると必ず身体を蝕み、何かしらのケアが必要になりますが、悪くなった箇所によっては、サインが表れにくい所もあります。

そういった所を早急に発見し、初期段階でケアするためにも皆さんお待ちかねの

「健康診断」を受けましょう♪♪

健康診断は会社の法定義務の為、費用は一切かかりませんので皆さんご安心を‼

更に、会社の健康診断に＋して特定の検査も行えます。※追加検査は自己負担

健康診断を受ける事により、身体の不調にいち早く気付くことが出来るのでメリットしかありません‼

ちなみに、健康診断を受けるのも従業員の義務でもあります。※一部条件付き

一年に一度の健康診断、あまり良いイメージを持たない方もいるかと思いますが、自分の健康状態を知るいい機会でもあります。

大切なのは、結果が出た後にどうするか。良い結果だけ出れば問題無いように感じますが、あくまでも今のあなたの健康状態であり、この先ずっと同じ結果が出るとは限りません。

自分自身を知り、健康維持に努めましょう(*￣0￣)/ オゥッ!!

最後になりますが、9月に入り夕暮れ時の薄暮時間帯（日没時間）が早まり、帰社時間帯に被る人も多いのではないでしょうか？

車の事故件数、月別では12月が一番多いのですが、9月頃から徐々に右肩上がりの傾向です。

対策としては早めのヘッドライト点灯などを心掛け安全運転で自宅に戻りましょう♪

それではまた次回‼